วิธีขิงขิงสำหรับการลดน้ำหนัก: เคล็ดลับที่มีประโยชน์
หลายคนถามว่า: "วิธีการขิงขิงในการลดน้ำหนัก" แต่สิ่งที่สำคัญไม่ใช่วิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ แต่การแนะนำที่ถูกต้องกับอาหารของคุณ ในหลายประเทศรากนี้ใช้ในรูปแบบต่างๆเช่นผงผลไม้หวานขนมอบและเครื่องดื่ม เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียหลายคนเพียงแค่เคี้ยวชิ้นขิงดิบเพื่อปนเป decating อนช่องปากและรักษาฟันไว้ การรวมผลิตภัณฑ์ที่มีรากนี้ลงในเมนูประจำวันจะช่วยให้ระบบเผาผลาญอาหารดีขึ้นและลดน้ำหนักลงด้วย ขิงเบียร์สำหรับการลดน้ำหนักสามารถกับชาหรือกาแฟเพิ่มน้ำผึ้งเมล็ดเผ็ดและสมุนไพร แต่ส่วนใหญ่ชอบเครื่องดื่มบริสุทธิ์ในรูปแบบที่เย็นหรืออบอุ่นเนื่องจากกระดูกสันหลังที่ยอดเยี่ยมนี้มีกลิ่นและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์: ประกอบด้วยกลิ่นของเครื่องเทศความสดและความหวาน การตอบคำถาม: "วิธีการชงรากขิงอย่างถูกต้อง" มีความจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับผู้อ่านด้วยกฎเกณฑ์บางประการ
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบใด ๆจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ ขิงมีข้อห้ามมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเขาไม่ได้มาจากเขตธรรมชาติของเราและนี่อาจทำให้สถานการณ์แย่ลง
รากต้องล้างและปอกเปลือกด้วยชั้นบางหรือทำความสะอาดด้วยช้อนเนื่องจากอยู่ภายใต้ว่าส่วนใหญ่ของสารอาหารจะอยู่
ขิงเบียร์สำหรับการลดน้ำหนักสามารถอยู่ในกาน้ำชา, แก้วและภาชนะอื่น ปริมาณที่พบมากที่สุด: 50 กรัมของรากต่อน้ำ 1 ลิตร
เพื่อเตรียมเครื่องดื่มเป็นขิงที่เหมาะสมและขิงและผงการใช้หลังลดเวลาในการแช่
รากจะยืนยันเป็นเวลา 10 นาทีถึง 6-7 ชั่วโมง ในหลายประเทศทางตะวันออกผู้หญิงใช้น้ำเย็นต้มเพื่อเตรียมเครื่องดื่มเพิ่มเวลาทำอาหารให้ 8-9 ชั่วโมง (คืน) หากคุณใช้น้ำเดือดหรือน้ำร้อนที่สูงชันเวลาในการแช่จะลดลง
หากรสชาติของขิงดูเหมือนว่าจะมีคนที่รุนแรงเกินไป,แล้วเพิ่มมะนาว, กานพลูหรือน้ำผึ้งหอม ควรจำไว้ว่าจานที่เครื่องดื่มเตรียมมาเป็นเวลานานยังคงรักษารสชาติและกลิ่นเฉพาะเนื่องจากความเข้มข้นสูงของน้ำมันหอมระเหยในผลิตภัณฑ์
เบียร์ขิงสำหรับการลดน้ำหนักสามารถในความร้อน,ในกรณีนี้รากจะถูกตัดเป็นชิ้นใหญ่และค้างคืน หลายคนฝึกชงรองวัตถุดิบที่ใช้แล้วเนื่องจากสะดวกในการทำงาน ในกรณีนี้จำเป็นต้องชงขิงไม่ช้ากว่าอาหารกลางวันเพราะจะต้องดื่มก่อนเวลา 19.00 น. ในเวลากลางคืนการดื่มสุรานี้ไม่แนะนำเนื่องจากอาจทำให้หลับยาก
